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雖然我人在巴黎但心跟胃還是留在台灣,每天都還是想吃台菜~

受限於食材取得不易,有很多台式料理很難在異國重現

常常搜尋各個美食烹飪部落格,用簡單的食材,盡力在巴黎煮出台灣味

 

今天晚餐主的紅燒蘿蔔小排做法簡單,原本以為份量很多還可以帶便當,沒想到一餐就吃光光了

 

材料:

豬小排約350G

薑片4片

八角2顆

白蘿蔔半條 (白蘿蔔在一般超市買不到,要去十三區的亞超才買得到)

紅蘿蔔一條

水可淹過食材就好

醬油兩~三大匙 (隨個人口味添加)

糖四~六大匙 (隨個人口味添加)

香菜少許 (可加可不加)

 

做法:

1.熱鍋、熱油,下薑片煎約10秒,(如果有蔥,加蔥一起煎會更香,但法國蔥好貴就省略了XD)下豬小排,煎到八分熟

2.加水、紅白蘿蔔、八角、醬油和糖,大火煮到滾後轉中小火再煮20~30分鐘,調味料可依個人口味添加,我喜歡八角的味道,所以就加了四顆,但一般應該1~2顆就可以了;燉煮時間當然是越久越入味囉,燉煮過程若是水分蒸發就再加點水不要讓湯汁都燒乾了~家庭主婦煮的家常菜就是亂亂煮,有合自己跟老公的口味就好了~

3.上桌前加點香菜末,滋味更豐富

 

這道菜可以前一天先做好,要吃的時候再加熱,算是可以偷懶得一道家常菜色,且有肉有纖維質,營養均衡!

 

 

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